Angebot
Interessierst du dich für das Lifestyle-Schlank-Programm und ein Coaching bei mir? Dann lade ich dich gerne zu einem Vorgespräch ein. Dieses Erstgespräch dauert ca. 30 Minuten und ist selbstverständlich kostenlos. Ich werde dich auf deiner Abnehmreise begleiten und dabei werden wir über wichtige und persönliche Themen sprechen. Mein Coaching kann nur erfolgreich sein, wenn du mir vertraust und die Chemie zwischen uns stimmt.
Du bekommst alle Informationen rund um das Coaching und das Lifestyle-Schlank-Programm. Im Anschluss an dieses Gespräch entscheiden wir, ob du mit mir gemeinsam den Weg zu deiner Wohlfühlfigur gehen wirst.
Gruppen-Coaching
26.2.-30.4.25/Mi 19h
Einführungspreis 297€
(Ratenzahlung 3x99 € möglich)
Das Gruppen-Coaching findet online immer Mittwochs um 19 h statt.
Es beinhaltet:
- 10 x wöchentliche 'POWER HOUR' per Zoom à 60 Min.
- Formulierung deines Ziels und deiner Zwischenziele
- Erlernen von Mentalübungen für eine schnellere Zielerreichung
- Auswertung deines Ernährungstagebuchs
- Aufdeckung deiner ungünstigen Essgewohnheiten
- Entwickeln von Handlungsalternativen bei Langeweile, Stress etc.
- Erstellung des persönlichen Lifestyle-Plans
- Erkennen und Umwandeln von sabotierenden Glaubenssätzen
- Entdecken deiner Werte-Hierarchie und Anpassung
- Überarbeitung des Lifestyle-Plans
- Entwicklung von mehr Selbstliebe und einem positiven Selbstbild
- praxiserprobte Coachingübungen (PDF)
- Audiomental-Übungen (MP3)
- 10 Wochen Unterstützung und Motivation per WhatsApp in der
Gruppe 'TALK MIT BETTINA'
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